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상담 & 코칭

융의 분석심리학

 

1. 지그문트 프로이드


지그문트 프로이드(1856 ~ 1939)는 오스트리아 출신으로 정신분석학의 창시자로


프로이드에 의하면 인간의 심리는 이드(id 원초아), 에고(ego 자아), 슈퍼에고(super ego 초자아)로 구성되어 있는데


원초아는 선천적인 본능적 충동의 덩어리로서 정신 에너지의 근본이 되는 완전 무의식적이며 일차적 원시 과정입니다


자아는 원초아의 욕구를 충족시키거나 통제하기 위하여 발달한 것으로 인간의식의 일부가 되며


현실적 원리에 따르는 이차적과정입니다


초자아는 사회문화적인 제 규범이 내면화된 것으로 외부의 영향을 많이 받으며


양심과 이상을 대표하는 기능입니다


정신분석학적 관점은 성격발달을 어린시절의 초기 경험과 환경을 토대로 설명하고 있는데


인간 발달의 원인을 규명하는 이론으로 정신분석이론에서는 의식 밑에 깔려있는 무의식의 기제가 강조됩니다


즉, 겉으로 드러나는 아동의 행동을 이해하기 위해서는 내적인 정신세계를 알아야할 것입니다



2. 카를 융


카를 구스타프 융(1875 ~ 1961)은 스위스의 정신과 의사이자 분석심리학의 창시자입니다


융은 프로이드만큼 대중적 지명도가 없지만 그 또한 깊은 세계를 갖고 있으며


정신분열증 연구에 정신분석의 방법을 최초로 적용하였고


수년간 프로이드와 함께 연구활동을 하기도 하였으나


프로이드의 유아성용론과 본능적 충동의 강조 그리고 정신 내용을 개인적 경험에만 한정시킨 것 등에 대해 반대하고


1913년 그와 결별하였습니다


대신 융은 개인적 경험 뿐 아니라 종족적 경험에 의해서도 인격형성이 영향을 받으며


성적 욕구보다는 도덕적이며 정신적인 가치관에 의하여 인간의 행동이 결정되기도 한다는


생각 등을 기초로 분석심리학의 이론을 체계화시켰습니다



3. 프로이드의 정신분석이론


1) 의식구조


프로이드는 인간의 의식수준을 전의식, 의식, 무의식으로 나누었습니다


전의식은 억압되어 있지만


 주의를 집중하면 의식으로 회상될 수 있는 정신세계로 의식과 무의식 사이에 존재하고 있습니다


의식은 인간의 감각기관을 통해서 인식하는 모든 것을 말하고


무의식은 감각기관으로 의식할 수 없는 마음 깊은 곳에 감추어져 있는 정신세계로 


본능, 열정, 억압된 관념과 감정 등이 잠재해 있습니다


2) 성격의 구조


프로이드에 의하면 의식 세계는 성격의 형성과 관련이 깊고 


이러한 성격의 기능적 구조를 id, ego, super ego 세 가지로 나눕니다


id(원초아)는 선천적인 본능적 충동의 덩어리로서 정신 에너지의 근본이 되는 완전 무의식적이며


일차적 원시과정입니다


ego(자아)는 원초아의 욕구를 충족시키거나 통제하기 위해 발달한 것으로


인간의식의 일부가 되고 현실적 원리에 따르는 이차적 과정입니다


super ego (초자아)는 사회문화적인 제 규범이 내면화된 것으로


외부의 영향을 많이 받으며 양심과 이상을 대표하는 긴으입니다


3) 정신 에너지 : 리비도와 성감대


프로이드 이론에서 사용되는 정신은 성적인 차원에서의 본능적인 에너지를 말하여


이를 리비도(Libido)라고 하며, 리비도가 집중적으로 모이는 곳을 성감대라고 하였습니다


4) 방어기제


방어기제는 자아가 합리적인 방법으로 자신이 느끼는 불안감을 해결하지 못할 때


자신이 의식하지 못하는 가운데 비현실적인 방법으로 불안감을 제거하려고 하는 무의식적인 심리적 기제를 말합니다


억압 : 억압이란 수치스럽다고 느끼는 생각, 죄의식, 괴로운 경험, 싫증나는 일들을 의식에서


무의식으로 밀어내는 것


합리화 : 정당하지 못한 자기 행동에 그럴듯한 이유를 붙여 그 행동을 정당화하여 불안의식을 제거하려는 것


반동형성 : 자신이 갖고 있는 죄의식을 본래의 행동과 완전히 반대되는 방향으로 바꾸는 것


투사 : 사회적으로 인정받을 수 없는 자신의 행동과 생각을 마치 다른 사람의 것인양 생각하고 남을 탓하는 것


퇴행 : 생의 초기에 성공적으로 사용했던 생각이나 감정과 행동에 의지하여


자기 자신의 불안이나 위협을 해소하려는 과정으로


불쾌감을 일시적으로 해소하지만 사람에 대해 의존적이고 우유부단하게 되고 새로운 변화를 두려워함


감정전이 : 자신이 느낀 감정을 다른 대상에게 표출하는 것


억제 : 해롭고 바람직하지 못한 생각과 충동에 대해서 의식적으로 통제하는 것으로


억제는 억압과 같은 목적을 갖고 있지만 개인의 의식적 의도가 있는 것임


보상 : 어떤 분야에서 탁월하게 능력을 발휘하여 인정을 받음으로 해서


다른 분야의 실패나 약점을 보충하여 자존심을 고양시키는 기제


치환 : 사람의 에너지를 원래의 목표에서 대용 목표로 전환시킴으로 해서 긴장을 해소하는 방식인데


대용 목표와 원래 목표가 아주 유사할 때에만 유용함


히스테리 : 사람이 어렵고 힘든 상태에서 잘 벗어날 수 있는 신체적 증상을 발달시키는 기제로


기질적 장애가 없는데도 실제로 신체적 고통을 느낌


동일시 : 자기가 좋아하거나 존경하는 대상과 자기 자신 또는 그 외의 대상을 같은 것으로 인식하는 것



4. 카를 융의 분석심리학


융의 사상에 있어서 가장 중요한 것은 자기(self)와 자아(ego) 개념이라고 할 수 있습니다


자기는 우리의 생각의 빛이 닿지 않는 어둠의 세계이며 무의식의 밑바닥에 깊이 놓여있는 세계입니다


또한 그 세계는 집단 무의식의 원형으로 모든 것을 포괄하는 세계입니다


그러나 자아는 자기의 세계보다 훨씬 작은 세계이며 의식과 분별의 세계입니다


자아는 자기를 발견하기가 지극히 어려우며


의식의 세계는 무의식의 세계를 발견하기가 지극히 어렵습니다


왜냐마현 그 세계는 의식되지 않은 것은 존재하지 않는다고 생각하기 때문입니다


그렇다면 어떻게 의식으로서의 자아는 무의식으로서의 자기를 지각할 수 있을까?


그것은 꿈입니다


꿈은 무의식의 활동이 우리의 인식 속에 지각되는 현상입니다


자기는 끊임없이 자아에게 꿈의 상징들을 통하여 자신의 메시지를 전하려고 합니다


꿈은 자기와 자아가 만나는 접촉점으로 나를 넘어선 세계와 나의 세계는 꿈을 통하여 이어지고


윤은 꿈이야말로 현대인에게 있어서 어느 것과도 비교할 수 없는 가장 근본적이고


고귀한 가치를 지니고 있으며


꿈의 언어를 잘 이해하는 길이 저 심연에서 고요히 놓여있는 자기를 올바로 이해하는 길이라고 강조합니다


1) 주요개념


인간이 일생을 통해 해야할 과제는 타고난 정체성을 되도록 최대한으로 분화된 것을 일관성 있고


조화롭게 발전시키는 것입니다


융의 심리학에서는 퍼스탤리티 전체가 '정신'이라고 불립니다


(1)의식


무의식을 바다에 비유한다면 의식은 자그마한 섬과 같습니다


의식은 우리의 정신의 모든 것을 대변하지 않으며 그것은 극히 자그마한 일부에 지나지 않습니다


자아란 그 자그마한 일부의 중심으로


의식이란 자아에 대한 심리적 내용의 관계를 유지하는 기능이며 활동입니다


또한 의식이란 단속적인 현상이라고 융은 말합니다


(2) 개인무의식


자아에 의해 인정되지 않은 경험들은 정신에서 소멸되지 않고 개인 무의식에 저장되고


개인 무의식의 여러 내용은 쉽게 의식에 접근할 수 있습니다


무의식이란 융에 의하면 우리가 가지고 있으면서 아직 모르고 있는 우리의 정신의 모든것입니다


우리가 알고 있는 것 너머의 미지의 정신세계 그것이 무의식입니다


융은 무의식에는 두 가지 층이 있다고 보았으며


하나는 그 사람이 이 세상에 태어나서 자라는 동안 겪은 개인 생활에서의 체험 내용 가운데서


무슨 이유에서든 잊어버린 것


현실 세계의 도덕관이나 가치관 때문에 현실에 어울리지 않아 억압된 여러가지 내용으로서


반드시 성적인 것에만 국한되지 않는 그것을 포함한 모든 그 밖의 심리적 경향, 희구, 생각들


고의로 눌러버린 괴로운 생각이나 감정


그리고 의식에 도달하기에는 그 자극의 강도가 미약한 문턱 및 지각의 내용 등의 모든 것으로 구성됩니다



참고 문헌


칼 구스타프 융. 조성기 옮김, 카를 융 가저선 기억, 꿈, 사상. 김영사


천성문 저, 상담심리학의 이론과 실제. 학지사. 2015


정신분석적 발달이론의 통합 필리스 타이슨, 로버트 타이슨 저, 박영숙 외 1명 역, 산지니, 2014

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