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상담 & 코칭

몰입을 위한 3가지 방법, 루틴

몰입을  위한 3가지 방법, 루틴
3가지 방법, 루틴이 필요하다.
1. 장기적인 목표가 분명히 있어야한다.
2. 목표를 세운 후에 피드백을 받아야한다.
3. 내가 할 수 있는 일과 할 수 없는 일의 균형! (어려운 상황과 기술력 사이의 균형)

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