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상담 & 코칭

아들러 개인심리이론

아들러는 한 개인을 나누어질 수 없는 전체이며 목표달성을 위해 끊임없이 노력하는 존재로 보면서 개인심리학을 개발하였다.

아들러는 인간을 목적론적 존재로 보면서 인간으로서 누구나 느끼는 열등감으 극복하여 자기완성을 이룰 것을 강조하였다.

개인심리이론에서는 인간을 전체적 존재, 사회적 존재, 목표지향적이고 창조적인 존재, 주관적 존재로 보았다.

아들러는 인간이 추구하는 궁극적인 목적은 무엇인가 인간은  단지 열등감의 해소만을 추구하는가 등의 질문에 대해 공격성 힘에 대한 의지 우울성 추구등의 개념으로 설명하였다

주요개념은 열등감, 우월성의 추구, 생활양식, 가족국도, 출생순위 등이 있다.

첫째 아이 (폐위된 왕, 군위의 중요성을 알고 동정적 과거에 관심많음)/ 둘째(경쟁, 달리는 꿈)/막내((과잉보호가능성, 문제아 또는 영웅) / 독자 (자신의 중요성에 대한 과장된 견해, 소심하고 의존적)

아들러는 사람들의 주요문제를 3가지 측면, 사회적 관심의 결여 , 상식의 결여, 용기의 결여라고 보았고 이에 상담자들은 내담자들의 문제해결을 위해 내담자들에게 사회적 관심, 상식, 용기를 불어넣어 바람직한 삶을 영위하도록 조력해야 한다고 보았다

사회적 관심과 활동수준에 따라 4가지 유형 : 지배형, 기생형, 회피형, 사회적 유용형

5가지 인생과제 : 영성, 자기지향, 일과 여과, 우정, 사랑

주요 상담기법은 즉시상, 격려, 마치~처럼 행동하기, 내담자의 수프에 침뱉기, 단추누르기 등이 있다.