NLP(Neuro Linguistic Programming)-새로운 자기 창조

생각의 전환, 발상의 전환, 새로운 자기 창조

Only you, You show to others, Only others know, No one knows

과거-나의 생각과 결과

현재-나의 상태

미래-예견창조

Outcome(목표의식), Acuity(감각적 민감성), Rapport(신뢰형성;듣는게 중요), Flexibility(융통성). 주관적경험, 경험지식이 중요

들은 청은 귀를 임금같이 열개의 눈으로 일심하여 듣는 것. 만사에는 저마다의 값이 있다. All problems have solutions. 만사에는 다 저마다의 값이 있고 그 값을 치르지 않으면 그 어떤 것도 결코 손에 넣을 수 없다-에머슨

배움의 4단계

'배움의 4단계 이론'은 심리학자 Abraham Maslow에 의해 처음 도입된 개념으로 인간이 새로운 것을 학습함에 있어서 4단계의 과정을 거친다는 이론이다.

 

각 단계를 설명하고 골프 레슨을 예를 들어 설명해 보면,

 

1단계: 무의식적 무능력(Unconscious Incompetence)

내가 무엇을 모르는지 모르는 단계.

어떻게 해야 공을 똑바로 멀리 칠 수 있는지, 무엇을 연습해야하는지 모르는 무지몽매(無知蒙昧)의 단계이다.

 

2단계: 의식적 무능력(Conscious Incompetence)

내가 무엇을 모르는지 자각하는 단계.

내가 무엇을 못하기 때문에 골프를 못하는지 자각하는 단계. 머리로는 이해하지만 방법을 모르는 단계이다.

그립과 자세, 적절한 몸의 회전, 스윙 궤도 등이 중요함을 깨닫게 되는 단계이다.

 

3단계: 의식적 능력(Conscious Competence)

생각하면서 한면 실행 할 수 있는 단계.

학습과 훈련을 통하여 골프가 발전되어가지만 생각하고 노력해야 가능한 단계.

연습장에서는 그런데로 되는데 필드에서는 아직 서투른 단계이다.

종종 학생들로부터 이런 말을 듣기도 한다.

"레슨 받을 때는 잘 되는데 혼자 하면 잘 안 돼요."

   

4단계: 무의식적 능력(Unconscious Competence)

생각하지 않고도 자연스럽게 수행할 수 있는 단계.

그립, 자세, 어깨 회전 등등 의식하지 않아도 무의식적으로 수행되는 단계.

연습장에서의 스윙이 필드에서도 나오는 단계라 할 수 있다.

[출처] 배움의 4단계- 4 Stages of Learning|작성자 골코

성공한 사람들은 Never stop, Don't give up, Keep going

공자-내가 멈추지 않으면 늦게 하는 것은 문제가 되지 않는다.